lunes, 13 de junio de 2011

cursos de remo en gandia (valencia)

CURSOS REMO R.C.N.GANDIA
1.- Curso de remo :
Consta de 6 sesiones, martes y jueves para adultos, de 20,00 a 22,00 horas, y sábados y domingos para chavales de 10 a 12 horas. Precio 70 €.
Si sois 4 o más, se puede montar un curso aparte, en otro horario, pero eso es hablarlo y ver la disponibilidad de embarcaciones y monitores.

2.- Acabado el curso hay dos opciones:
2.1.- Actividad mensual: 45 € mes + ( 20 € de licencia federativa, a pagar el primer mes y válida para todo el año )
Se trata de realizar el remo como actividad dos días a la semana con el grupo más acorde a tu edad, condición física, objetivos, etc.
Se paga los meses que quieres venir en la primera semana del mes en curso.
2.2.- Cuota de Socio-Deportivo: 40 € mes + ( 20 € ó 45 € licencia según sea competitiva o no - válida para todo el año - ) La cuota se domicilia por banco y se cobra todos los meses hasta que se quieran dar de baja.
Incluye la realización de la actividad de remo con su grupo ( de 2 a 4 días según equipos ) Utilización del gimnasio ( todos los días de 8 a 22 horas ) y Tarjeta Parking


          -----------------------------REMO EN BANCO MÓVIL --------------------------------
Fecha: Todo el año Horarios: Sábados y Domingos de 10,00 a 12,00
Sesiones: 6 ( de dos horas cada sesión )
Descripción: Las embarcaciones utilizadas son de 1 ó 2 tripulantes. Botes ligeros ideales para niños de 8 a 12 años. También hay botes similares más anchos y estables para mayores.
Precio: 70 €




               -------------------------REMO EN YOLA-------------------

Fecha: Todo el año Horarios: Sábados y Domingos de 12,00 a 14,00
Sesiones: 6 ( de dos horas cada sesión )
Descripción: Las embarcaciones utilizadas son de 4 tripulantes con timonel. Bote largo y rápido, con bastante estabilidad. Adecuado para todo tipo de público, niños y mayores.
Precio: 70 €




               ------------------------REMO EN FALUCHO--------------------------
( Remo tradicional o Banco Fijo )
Fecha: Todo el año Horarios: Martes y Jueves de 20,00 a 12,00
Sesiones: 6 ( de dos horas cada sesión )
Descripción: La embarcación utilizada es el Falucho ( o Llaüt ), típica de la Comunidad Valenciana. El bote tiene capacidad para 8 remeros y timonel. Es un bote muy marinero, capaz de salir a mar abierto.
Precio: 70 €

viernes, 10 de junio de 2011

El remo

En este blog voy a poner las novedades y noticias del remo.
Os informare de las competiciones  que se realizaran, quien las ganas, y muchas mas noticias del remo.
por ejemplo ahora os pondremos los musculos que se preactican en remo: